Kesihatan

12 perasaan tidak selesa yang memberitahu anda bahawa anda berada di landasan yang betul

Tidak kira di peringkat mana pun dalam kehidupan anda, adalah penting untuk merasakan bahawa anda berada di jalan yang betul dalam hidup. Masalahnya ialah ramai di antara kita mengalami rasa takut dan tidak selesa semasa kita membesar dan berkembang sebagai seorang manusia. Adalah mungkin untuk mengelirukan emosi ini dengan kemurungan.

Akibatnya, kita boleh terganggu dengan menyelesaikan masalah ini, yang langsung tidak wujud. Adalah penting untuk memahami bahawa mereka hanyalah penjelmaan perubahan. Selepas memahami, kita boleh menuju ke arah matlamat kita dengan tabah dan berjaya.

12 fikiran, perasaan dan emosi yang tidak selesa yang bermakna anda berada di landasan yang betul. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang mereka, mari kita lihat perasaan dan emosi, yang merupakan petunjuk jelas perubahan positif dan perkembangan peribadi. Lihat juga artikel 5 Faktor Yang Menghalang Kejayaan Anda.

12. Fahami bahawa anda adalah satu-satunya orang yang bertanggungjawab untuk kesejahteraan anda sendiri.


Apabila anda mengambil langkah ke hadapan untuk memperbaiki diri dan kehidupan anda, anda mula memahami bahawa anda dan hanya anda pencipta kebahagiaan anda. Ia sangat sukar dan sukar, pada masa yang sama - ia boleh memberi tekanan yang membebankan bahu anda. Apapun, latih diri untuk merangkul perasaan itu. Mengambil tanggungjawab untuk diri sendiri adalah langkah pertama ke arah mencapai matlamat anda.

11. Rasa hilang arah dan tidak bermatlamat


Selalunya, perasaan ini disalah anggap sebagai simbol kemurungan. Sebaliknya, mereka menunjukkan bahawa anda menolak sempadan keselesaan anda. Oleh itu, ia membuatkan anda berasa sesat dan tidak bermatlamat. Anda sedang aktif memikirkan semula laluan untuk pembangunan selanjutnya.

10. Insomnia dan mimpi yang mengganggu


Sebaik sahaja anda mula mengalami insomnia, anda akan mendapati bahawa kepala anda terlalu penuh dengan pelbagai fikiran. Fakta inilah yang menyebabkan pelbagai mimpi yang mengganggu, serta insomnia. Mereka akan menyebabkan kurang tidur kerana minda sentiasa sibuk dengan proses pemikiran.

Saya mengalami perkara ini sebelum mula bekerja di Thailand pada tahun 2012. Oleh kerana ekonomi dan tahap pendapatan adalah kecil. Sibuk dengan peluang dan pengalaman yang menanti saya, saya mengalami insomnia. Ini adalah tipikal apabila membuat keputusan berisiko dalam kehidupan yang menolak sempadan pembangunan peribadi.

9. Mimpi yang sengit dan jelas


Mimpi anda, disertai dengan mimpi yang jelas dan sengit, butirannya boleh diingati dengan mudah, adalah manifestasi pemikiran bawah sedar. Ini menunjukkan bahawa minda diliputi oleh naratif yang menarik dan berbeza. Keamatan impian anda sering mencerminkan kedalaman atau sifat pemikiran anda, jadi anda berada di ambang perubahan atau kemajuan.

8. Tumpuan


Perasaan ini sering dikaitkan dengan perasaan kehilangan atau keretakan dalam hubungan dengan orang yang disayangi. Tetapi pada hakikatnya, ia mungkin merujuk kepada peningkatan fungsi dalaman otak. Apabila kita bertindak mengikut gerak hati dan melibatkan aspek kreatif dan emosi minda, kita menggunakan hemisfera otak kanan. Ini boleh menjejaskan fungsi hemisfera kiri, yang boleh menjejaskan tumpuan dan tumpuan. Ini bermakna meluaskan sempadan minda.

7. Fikiran bercelaru


Biasanya menunjukkan ketakutan dan ketidakstabilan, tetapi ini tidak selalu berlaku. Cetusan kemarahan atau kesedihan secara rawak hanya mencerminkan hakikat bahawa anda mempunyai perasaan yang perlu diakui. Anda mesti mengatasinya, serta halangan emosi yang mereka cipta.

Biasanya, wabak adalah disebabkan oleh fakta bahawa anda sedang bergelut dengan perasaan, dan bukannya membenarkan mereka memasuki kesedaran dan tidak mengambil tindakan untuk menyelesaikannya. Oleh itu, perasaan ini adalah lebih daripada tanda bahawa anda sedang mengenal pasti dan menyelesaikan beberapa isu.

6. Keinginan yang membebankan untuk bersendirian


Apabila ada keinginan untuk mengasingkan diri daripada orang lain, kita cenderung untuk berbuat demikian dengan harapan kita akan berhenti merasa terharu. Kecewa dengan komunikasi dan tertekan dengan masalah orang lain, anda memasuki tempoh muhasabah diri, tetapi apabila anda menentukur otak anda, anda mengembalikan perhatian anda.

Ini adalah sesuatu yang dialu-alukan, kerana ini bermakna anda sedang menyelesaikan masalah anda sendiri dan memperkasakan minda untuk menghadapi cabaran di hadapan anda.

5. Ketakutan kanak-kanak


Jika anda pernah mengalami masalah semasa kecil, kemungkinan besar ia akan berulang sehingga anda menyelesaikannya. Lebih kerap daripada tidak, ini dilihat sebagai perkara negatif, tetapi ini bermakna anda menjadi lebih sedar. Akibatnya, perasaan dan masalah ini memudahkan untuk mengenal pasti dan menyelesaikannya dengan lebih baik.

4. Takut apabila meninggalkan zon selesa anda


Setiap kali kehidupan melemparkan ujian baru, anda pasti akan diliputi oleh rasa takut dan tidak selamat. Pukulan terhadap iman dan keyakinan diri ini membuatkan sesetengah orang sedar bahawa mereka tidak mampu menyahut ujian.

Malah, ia hanyalah reaksi naluri untuk menolak diri anda keluar dari zon selesa anda. Ini bermakna anda sedang meluaskan skop pemikiran anda.

3. Ketidakpastian


Setiap orang mempunyai masa apabila kita menjadi tidak selamat dalam masa perubahan atau kesukaran. Daripada menderita tentangnya, fahami bahawa ini hanyalah tanda bahawa anda sedang berkembang dan berkembang.

2. Sejauh mana anda perlu mengembara


Pepatah Cina lama ada mengatakan bahawa walaupun anda berada 90% dari perjalanan, anda tidak lebih dari separuh perjalanan. Ini menggambarkan kesukaran untuk melepasi 10% terakhir laluan.

Ia terkandung dalam rasa takut yang anda alami semasa anda menemui pertumbuhan dan perkembangan. Oleh itu, mengetahui sejauh mana anda perlu pergi akan menjadi penunjuk perkembangan personaliti anda.

1. Tanggungjawab dan perlindungan diri


Semasa anda berkembang, anda mungkin mengembangkan keinginan yang kuat untuk melindungi diri anda daripada mereka yang meragui anda. Perasaan kemarahan semula jadi ini berkembang apabila anda mencapai lebih banyak dalam hidup dan memperoleh keyakinan. Oleh itu, daripada membiarkan kehendak anda menekan kehendak anda, teguhkan pendirian anda dan tunjukkan keyakinan terhadap kepercayaan dan nilai anda sendiri.

Kami mengesyorkan menonton:

Peraturan Kejayaan daripada penulis terkenal Allan Pisa. Apa yang menghalang kejayaan anda, bagaimana untuk mengambil tanggungjawab untuk hidup anda dan mencapai matlamat anda. Contoh dari kehidupan penulis sendiri.