Kesihatan

10 negara dengan kadar diabetes paling rendah

Kadar insiden diabetes paling rendah di kalangan penduduk dewasa didapati di Afrika dan negara-negara CIS. Walau bagaimanapun, statistik tidak boleh dipercayai sepenuhnya.

Diabetes adalah gangguan metabolik dengan tahap gula darah yang sangat tinggi (hiperglisemia). Sebabnya adalah pengeluaran insulin yang tidak mencukupi atau ketidakpekaan terhadap hormon ini, yang menghantar glukosa dari darah ke sel-sel badan. Gula darah tinggi boleh membawa kepada akibat seperti kegagalan organ, buta, lumpuh, neuropati, koma, dan juga kematian.

Tekanan, gaya hidup yang tidak aktif, diet tidak seimbang dan tinggi kalori, dan obesiti boleh menjejaskan keupayaan tubuh manusia untuk menghasilkan insulin, serta kepekaannya terhadap pelbagai kaedah menurunkan paras gula dalam darah. Gaya hidup sedentari yang berleluasa dan obesiti telah menjadikan diabetes kini menjadi masalah global.

Walaupun insiden diabetes semasa yang rendah di dunia, ia mungkin meningkat pada masa hadapan. Selain itu, kekurangan kaedah diagnostik mungkin bermakna bahawa sebenarnya bilangan penyakit adalah jauh lebih tinggi, dan ketidakupayaan perkhidmatan perubatan dan kosnya yang tinggi membawa kepada akibat yang teruk bagi pesakit.

10. Angola (2.6%)


Ramai orang di Afrika sedang membangun dengan pesat, dari segi ekonomi dan sosial, tetapi perkhidmatan perubatan sering ketinggalan dari segi kualiti. Diabetes agak jarang berlaku di Angola, sebagai contoh, tetapi perubahan gaya hidup berkemungkinan meningkatkan bilangan orang yang mengalami keadaan kronik ini.

Orang ramai akan menjadi semakin tidak aktif dan makan lebih banyak makanan yang diproses, yang tinggi kalori, gula dan lemak trans dalam hidangan yang besar. Di Angola, diabetes lebih kerap berlaku pada penduduk berumur 60 tahun ke atas.

9.Ukraine (2.6%)


Bilangan penghidap diabetes di Ukraine telah meningkat sebanyak 10% sepanjang dekad yang lalu, tetapi secara keseluruhannya kekal rendah. Ukraine mengalami gejala rasuah kerajaan yang berleluasa sehingga menjejaskan sektor kesihatan.

Selalunya hampir mustahil bagi rakyat Ukraine yang berpendapatan rendah untuk mendapatkan rawatan atau membeli ubat kerana mereka tidak mampu membelinya. Lebih-lebih lagi, sesetengah orang tidak mampu untuk membayar pemeriksaan untuk mendiagnosis penyakit.

8. Armenia (2.6%)


Rawatan diabetes di Armenia adalah satu proses yang kompleks, kerana terdapat ahli endokrinologi di beberapa bandar sahaja, di mana ia sangat sukar untuk dicapai oleh penduduk luar bandar. Kos rawatan terlalu tinggi untuk kebanyakan rakyat Armenia. Di Armenia, penghidap diabetes ditugaskan sebagai orang kurang upaya, jadi mereka mendapati diri mereka diasingkan daripada masyarakat.

7. Albania (2.6%)


Orang Albania juga telah mula menjalani gaya hidup yang lebih tidak aktif, sebahagiannya disebabkan oleh peningkatan bilangan kereta selepas kejatuhan USSR pada tahun 1991. Pada masa yang sama, sedikit maklumat tersedia tentang kes diabetes di kalangan orang Albania, dan saintis tidak tahu berapa banyak kawasan pengedarannya telah berubah sejak beberapa dekad yang lalu.

6.Azerbaijan (2.6%)


90% kes diabetes di Azerbaijan tergolong dalam jenis kedua, yang biasanya terbentuk di bawah pengaruh gaya hidup tertentu. Diabetes jenis 2 paling kerap didiagnosis pada orang yang berumur lebih dari 40 tahun, manakala diabetes jenis 1 lebih biasa pada populasi yang lebih muda.

Pada tahun 2013, kerajaan Azerbaijan meningkatkan pembiayaan untuk rawatan penyakit kronik, termasuk diabetes, hampir 3 kali ganda.

5. Georgia (2.6%)


Bilangan orang muda yang menghidap diabetes di Georgia adalah lebih tinggi daripada purata global, walaupun penyakit ini kurang biasa di kalangan orang dewasa. Kerajaan Georgia dianggap autoritarian, dan keadaan politik di negara itu tetap tidak stabil walaupun dibandingkan dengan keadaan selepas kejatuhan USSR. Atas sebab ini, kerajaan tidak mempunyai masa mahupun wang untuk menangani rawatan diabetes.

4. Moldova (2.5%)


Terdapat ramai orang yang menghidap batuk kering di Moldova, malah insiden diabetes yang agak rendah memburukkan lagi keadaan, kerana orang yang menghidap diabetes lebih berisiko untuk mendapat tuberkulosis.

Seperti di kebanyakan negara membangun, orang ramai tidak mempunyai maklumat yang mencukupi tentang diabetes, jadi sukar untuk mendiagnosisnya di banyak Moldovan. Pertubuhan Kesihatan Sedunia cuba membantu menyelesaikan masalah ini kerana kerajaan Moldova memberikan sedikit sokongan kepada rakyatnya yang menghidap penyakit itu.

3. Gambia (2.0%)


Seperti di negara lain di Afrika, diabetes di Gambia amat berbahaya kerana ramai orang tidak tahu mereka sakit dan oleh itu tidak menerima rawatan yang mencukupi. Ini boleh membawa kepada penyakit lain dan kesan sampingan seperti serangan jantung, buta, dan kehilangan anggota badan.

Gambia juga telah menyaksikan peningkatan dalam bilangan pesakit obes sejak beberapa tahun kebelakangan ini, yang boleh meningkatkan kejadian diabetes dalam beberapa tahun akan datang.

2. Mali (1.6%)


Sebagai salah satu negara termiskin di Afrika, Mali menghadapi cabaran dalam merawat rakyatnya yang menghidap diabetes. Terdapat hanya 4 doktor di negara ini yang layak untuk merawat diabetes, dan harga insulin adalah sangat tinggi dan agak jarang berlaku. Kebanyakan Mali tidak mampu membelinya.

Kekurangan maklumat mengenai pencegahan dan rawatan penyakit juga memberi kesan, dan gaya hidup yang tidak aktif kebanyakan rakyat tidak memperbaiki keadaan. Malangnya, kerajaan Mali tidak cukup bermotivasi untuk membangunkan rawatan diabetes di negara itu.

1. Benin (1.5%)


Di Benin, ramai orang menghidap penyakit kronik dan kematian pramatang kerap berlaku. Punca utama adalah pembaziran kerana kekurangan zat makanan, berat lahir rendah, HIV, AIDS dan malaria. Negara ini sangat miskin, kadar buta huruf sangat tinggi, yang menyebabkan pendidikan perubatan sukar diperoleh.

Oleh itu, diabetes jarang didiagnosis di Benin, yang menjadikan orang yang sakit, seperti di negara-negara Afrika yang lain, sangat terdedah kepada komplikasi, yang boleh menjadi sebab untuk kadar kematian yang tinggi akibat penyakit itu. Pertubuhan Kesihatan Sedunia sedang berusaha untuk menangani beberapa cabaran ini dan merancang untuk mencapai sasaran tertentu menjelang 2030.

Kami mengesyorkan menonton:

Video mengenai pemakanan dalam diabetes mellitus dari Leonid Yanovsky